Вызов старению: 5 приемов массажа лица для профилактики морщин

Перед началом не забудьте тщательно отчистить кожу мягкой умывательной пенкой, мицелярной водой или тоником, после чего нанести увлажняющий крем

Прием 1 – Лоб: Самомассаж начинается со лба. Поглаживайте кожу лба двумя руками от середины к вискам. Первые 3−4 раза выполняйте движения мягко, затем переходите к более интенсивному поглаживанию, чтобы разогреть ткани.

Прием 2 – Брови: Большими, указательными и средними пальцами обеих рук формируйте складку и проводите разминание в направлении от носа до виска.

Прием 3 – Щеки: Кончиками пальцев разминайте кожу в направлении от центра к периферии — начните около носа и заканчивайте в области ушей. Будьте осторожны: слишком натягивать кожу нельзя, но при этом движения должны быть массажными, достаточно интенсивными. Такой способ массажа стимулирует микроциркуляцию, способствует регенерации и насыщению кожи кислородом, активирует лимфодренажное действие, которое обеспечивает выведение токсинов.

Прием 4 – Подбородок: В этой области начинайте работать двумя руками от центра подбородка, плавно разглаживая кожу по направлению к мочкам ушей. Контур подбородка определяет ровный овал лица – не забывайте об этом.

Прием 5 – Носогубная складка: Разглаживание носогубной складки начинайте от носа, и непрерывно ведите вниз одним пальцем по складке, заканчивая движение ниже конца складки на 2−3 см — то есть практически на подбородке.