No Secret by Vаleriya: вкусное похудение
Наша редакция всегда восхищалась красотой и стройностью певицы Валерии, поэтому когда она запустила свою премиальную линию доставки правильного питания No Secret by Valeriya, мы решили протестировать ее одними из первых.
Я люблю быть худой. Каждый лишний килограмм для меня, скажу честно, целая трагедия. И так уж вышло, что за эту зиму я умудрилась набрать целых пять лишних кило. Нет, я не толстая, но я из тех, кто любит быть очень худой. Мне всегда хочется вызывать желание «покормить худенькую девочку», нежели «забрать у толстушки булочку».
Мой идеал красоты и фигуры: Яна Рудковская. Я понимаю, на вкус и цвет товарищей нет. А еще я точно знаю, что мужчинам нравится когда «Есть за что ухватиться», но мне, в первую очередь, хочется нравиться самой себе. А самой себе я нравлюсь, когда вешу 50.
В декабре стрелка весов достигла критической отметки 55. Безумный график, постоянные перелеты, абсолютно ненормированный график приемов пищи и, как следствие, прибавка в весе.
А как же спорт, скажете вы. Конечно, я регулярно хожу в зал. Ну, насколько это возможно, с моим ритмом жизни. Но любой свободой свободный час я провожу на беговой дорожке, либо на йоге. Но, безусловно, этого мало. Без питания вес так и стоял на этой страшной для меня отметке.
Чаще всего, до самого вечера максимум, что мне перепадало - это маленький латте. И, конечно, это ненормально. Но как найти время, чтобы забежать куда-то покушать. И уж тем более, чтобы приготовить что-то дома и взять с собой? Учитывая, что я достаточно строгий веган, в моем питании полностью отсутствует мясо, рыба, морепродукты, яйца и практически все молочные продукты, что еще в сто раз усложняет задачу питания в ритме мегаполиса.
Когда мне рассказали про доставку питания на весь день, я сначала отнеслась с недоверием. Подумала: «Как я буду есть, где и в конце концов: вдруг это вообще не вкусно?» Но, как говорится, кто не рискует, тот не пьет шампанского, а я еще и большой любитель все пробовать на себе.
Итак, как по будильнику, курьер стоял у меня на пороге утром в 8:30, как я и просила. Я схватила термо-сумку, с красивым розово-оранжевым логотипов No Secret by Valeriya и помчалась на тренировку. В машине я изучила меню: веганское, на 1100 калорий. Не буду лукавить, сначала я напряглась, мне показалось, что это слишком мало, для человека, который ведет такой активный образ жизни, как я. Но, забегая вперед, скажу, что я ошибалась.
Питание состоит из пяти приемов пищи: первый завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и второй ужин. Плюс, тебе дают смузи и зеленый салат, которые ты можешь съесть в любой момент до полдника, если проголодаешься. И, конечно, бутылку воды. Вода - основа любого правильного питания.
По пути в зал я слопала первый завтрак, небольшую порцию овсяной кашки на миндальном молоке. Была приятно удивлена: это было очень вкусно.
Скажу честно, хоть я и весьма хрупкая девочка, но из-за того, что покушать обычно мне удавалось раз в день, в этот самый «раз» я ела много. Могла спокойно умять целую пиццу и еще «догнаться» пастой. Мне казалось, что раз уж я ем один раз в день, то можно сразу восполнить все, отведенные женщинам, 1500 калорий. Ох, как же я заблуждалась. И неделя с питанием No Secret By Valeriya мне это доказали.
Итак, в спортзале я взвесилась, весы предательски показали пятьдесят пять килограмм. И в этот момент, я твердо решила, что достигну заветных пятидесяти. Но на этот раз все сделаю правильно.
Мне привозили питание целую неделю, как выяснилось, для автомобилиста - это максимально удобно. В любой пробке, которых в Москве, как мы знаем, хватает, ты быстренько достаешь коробочку из термо-сумки и наслаждаешься свежей, вкусной и полезной едой. Меню оказалось очень разнообразным и совершенно мне не наскучило. Скажу больше, ни разу не было такого, чтобы какое-то блюдо оказалось невкусным. Насколько мне известно, над разработкой меню трудится очень известный шеф-повар, который возглавляет огромную сеть ресторанов Crocus Group. Качество продуктов - тоже на высшем уровне. Поверьте, я знаю о чем говорю, я страшно щепетильна в этих вопросах. Всегда с особой придирчивостью подхожу к выбору продуктов и очень хорошо в них разбираюсь. Так же из плюсов - меню очень правильно сбалансировано. Даже в веганской версии достаточно и жиров, и белков, и углеводов.
За неделю на этом питании я совершенно комфортно сбросила 2 килограмма. За все время у меня ни разу не было никакой тяжести в животе и, конечно, я почувствовала, что метаболизм раскачался, за что мой организм сказал мне отдельное «Спасибо».
Я решила продолжать и дальше питаться в таком ритме, чтобы достичь заветной цифры на весах, а так же быть здоровой и всегда выглядеть свежей и сияющей, как сама Валерия, идейный вдохновитель линейки питания No Secret by Valeriya.
