Место с парковкой: где позаниматься йогой в Москве

Три студии с красивыми видами, идеальным расположением и удобной парковкой, которые помогут привести в порядок душу и тело, обрести гармонию со своим внутренним миром и зарядиться весенним настроением.

Место №1: Фитнес-клуб «Секция»

«Секция» – абсолютно новая ступень на пути к совершенству себя и своего тела. Это единственное место в столице, где можно заниматься совершенно новыми интервальными тренировками Bootcamp и Hiitboxing, которые обретают все большую и большую популярность у жителей Нью-Йорка.

Особая атмосфера уюта и комфорта царит в зале Body & mind, где каждая девушка сможет раскрыться и почувствовать свою женскую привлекательность под руководством профессиональных тренеров по йоге. Также в «Секции» преподают модное направление Booty Barre – тренировки, которые сочетают в себе элементы йоги, танцевальных движений, упражнений с гантелями и упражнений рядом с балетным станком. Изящно, красиво и полезно.

Безусловным плюсом студии является расположение в центре и парковка. Первые 20 минут бесплатно, первый час – 200 рублей, за каждый следующий полный/неполный – 100 рублей.

Адрес: Трехгорная мануфактура, улица Рочдельская 15, строение 16/19-20,
телефон: +7 (495) 151 19 88, +7 (499) 643 85 42.

Фото предоставлены пресс-службой спортивного клуба «Секция».

Место №2: Студия йоги, фитнеса и танцев «Воздух»

Нет сомнений: создатели студии вложили в нее много сил и любви, потому что обстановка здесь легкая и светлая. Каждая практика, тренировка и мастер-класс направлены на совершенствование внутреннего «Я».

Название «Воздух» выбрано не случайно – панорамный вид на столицу из студии возносит вас над проблемами и дедлайнами, отрывая от будничной реальности и оставляя наедине с собой, своим телом и разумом. Достичь подобного помогает и другой немаловажный факт: индивидуальный подход тренеров к каждому посетителю.

Припарковать свой автомобиль можно в соседних переулках, в «Цветном» (первые 3 часа – 300 рублей) или на городской парковке – 200 рублей/час.

Адрес: 3-й Самотечный переулок, дом 11, строение 1,
телефон: +7 (495) 151 67 29, +7 (499) 391 12 01.

Фото предоставлены пресс-службой студии «Воздух».

Место №3: Центр современного танца «Цех»

Достичь гармонии с душой и телом человек может не только при помощи йоги. Есть достойные альтернативы: танцевальная соматика, растяжка, импровизация, регенерация, гравитация – одним словом, все, что преподают в «Цехе».

«Цех» идеально подойдёт тем, кто хочет не только научиться профессионально двигаться, но и узнать, что из себя представляет современная хореография. Как и зачем она появилась в обществе? Каким образом танец помогает разобраться в себе? На все эти вопросы ответят преподаватели центра, которые имеют как российское, так и зарубежное образование. Здесь можно выбрать подходящий уровень сложности, начиная с самого легкого и заканчивая продвинутым.

Приятным дополнением после плодотворной тренировки станет чашка кофе и созерцание искусства, так как напротив «Цеха» расположен музей Русского импрессионизма, где можно приятно провести остаток дня и полюбоваться картинами. Парковка также есть. Городская, 60 рублей/час.

Адрес: ул. Скаковая, дом 24,
телефон: +7 (495) 221 07 57.

Фото предоставлены пресс-службой центра современного танца «Цех».