Hyundai и футболисты ПФК ЦСКА проведут видео-зарядку в соцсетях

Российское представительство Hyundai и футбольный клуб ЦСКА запускают тренировки в режиме онлайн для тех, кто находится в режиме самоизоляции. Так, с понедельника по пятницу, а именно с 30 марта по 3 апреля, каждое утро в 10:00 по московскому времени на официальной странице бренда Hyundai в соцсети Instagram все желающие смогут потренироваться с одним из футболистов ПФК ЦСКА.

Первым, кто провёл видео-зарядку 30 марта стал защитник футбольного клуба ЦСКА и член национальной сборной Исландии Хердур Магнуссон. Он обратил внимание на то, что даже несмотря на приостановленные соревнования, профессиональным спортсменам ни в коем случае нельзя пропускать тренировки, однако отсутствие инвентаря тому не помеха. Магнуссон призвал зрителей оставаться дома и показал три эффективных, но простых упражнения из своего комплекса, которые можно выполнить в домашних условиях.

Сегодня, 31 марта, секретами поддержания физической формы и хорошего настроения поделился полузащитник футбольного клуба Константин Кучаев. Он провёл разминку, состоящую из базовых движений разогрева шейных мышц, махов руками и ногами и небольшой растяжки. Также Кучаев показал комплекс из трёх упражнений, которые можно сделать дома, буквально на нескольких квадратных метрах.

Посмотреть видео-тренировки можно уже сейчас на официальной странице Hyundai в Instagram, а позже видео будут опубликованы в ВКонтакте и Facebook.
Имена следующих футболистов ПФК ЦСКА, с которыми можно будет провести спортивное утро, будут известны накануне.